Perilaku dan perkataan baik atau
buruk yang dilakukan sehari-hari berawal dari kebiasaan, apabila kita sering
berperilaku baik maka akan terbiasa berbuat baik. Namun sebaliknya apabila
sering berbuat tidak baik, maka akan berperilaku tidak baik. Semua itu wajar, tak ada manusia yang
sempurna kecuali Tuhan.
Di antara kita pasti ada yang
memiliki kebiasaan buruk yang sulit sekali diubah, bahkan terkadang kita tahu
itu tidak baik namun tetap aja dilakukan. Bahkan ingin sekali menghilangkan
namun sesekali gagal, karena tidak bersungguh-sungguh. Apabila kita tidak
bersungguh-sungguh menghilangkan kebiasaan buruk itu, maka itu akan sulit
dihilangkan , melekat sudah dalam diri dan pada akhirnya akan merasa rugi.
Setiap orang pasti memiliki
kebiasaan buruk yang berbeda-beda, ada yang suka malas belajar, mudah sekali
marah, pinjem barang orang lain namun
sering kelupaan mengembalikan, sering terlambat kuliah atau sekolah, dan sering
sekali mengosip. Waduh bahaya sekali kalau udah menjadi kebiasaan. Apabila kamu
merasa memiliki kebiasaan buruk, ayo buruan lepaskan dari diri. Yuk mari simak 7 Tips Menghilangkan Kebiasaan Buruk yang Sulit Banget Diubah :
1. Lakukanlah Secara Bertahap, Kalau Belum Berhasil
Ulangi Lagi
 |
| Image Source wolusongo.wordpress.com |
Merubah sesuatu tak seperti membalikan tangan, perlu
proses. Tidak bisa langsung diubah secara drastis. Lakukan secara bertahap,
pelan-pelan dan tunggu hasilnya. Apabila secara drastis akan membuat seseorang
akan tersiksa, dan pada akhirnya akan mengulangi lagi kebiasaan buruk itu. Jika
kamu melakukan itu secara bertahap, lama kelamaan kamu akan melupakan itu
seiring berjalannya waktu.
2. Mengurangi Kebiasaan Buruk, dengan Menambah
Kebiasaan Baik
 |
| Image Source http://media.kompasiana.com |
Proses yang bertahap perlu diikuti oleh strategi jitu dalam
mencapai tujuan. Dengan menambah kebiasaan baik maka waktu untuk berbuat buruk
akan terkurangi. Waktu yang biasanya untuk berbuat buruk, dibiasakan untuk
melakukan hal baik. Contohnya, dari pada waktu hanya buat gosip lebih baik
untuk beribadah.
3. Kemauan dan Niat yang Kuat, Tanamkanlah dalam
Hati
 |
| Image Source ulfahsoftskill.blogspot.com |
Kamu ingin berubah namun tidak diikuti dengan niat sama
saja. Jangan berharap kamu akan berhasil. Masih ingat, segala perbuatan itu
tergantung niatnya. Suatu proses perubahan dapat kamu capai bila kamu bersungguh-sungguh
memegang teguh niat yang kamu tanamkan. Walaupun niatnya hanya setengah-setengah
kamu harus tetap pegang teguh perubahan itu sampai niat seutuhnya kamu capai.
4. Carilah Pergaulan dan Teman yang Mendukung
Proses Penyembuhan Kamu
 |
| Image Source |
Ikut-ikutan pasti itu yang sering kita lakukan. Terkadang
kita terlena dan tidak sengaja berbuat buruk. Padahal sudah berniat untuk selalu
berbuat baik di kampus, sekolah atau tempat kerja. Namun godaan selalu menghantui.
Misalnya, ketika kita gobrol bersama teman-teman tak sengaja kita gosipin teman,
sampai obrolan kemana-mana tak sadar-sadar. Tiba-tiba setelah obrolan kita
selesai, baru sadar kalau sebenarnya itu termasuk gosip. Dengan lingkungan yang
mendukung kita dapat mengurangi hal itu, karena ada teman yang selalu mengingatkan
ketika berbuat salah dan selalu mengajak dalam kebaikan.
5. Sadar bahwa Kebiasaan Buruk akan Menimbulkan
Kerugian
 |
| Image Source www.dapurbuku.com |
Saat kita memiliki kebiasaan buruk, pahami kalau sebenarnya
akan berdampak buruk. Pikirkan dampak negatif tersebut, sampai kamu benar-benar
termotivasi akan selalu berbuat baik.
6. Bersabar dan Optimis, Pasti Kamu Bisa Melaluinya
 |
| Image Source wisataoutboundmalang.com |
Janganlah mudah putus asa kalau kebiasaan buruk itu sulit dilakukan.
Apabila perubahan belum ada, teruslah berusaha dan optimis. Memang butuh proses
yang panjang, butuh waktu dan usaha secara terus menerus. Bersabarlah sampai
hasil ada ditangan mu.
7. Berdoalah Jangan Sampai Lupa
 |
| Image Source kolom.abatasa.co.id |
Berdoa adalah kunci utama. Do’a
dan usaha merupakan hal yang pokok untuk mengubah kebiasaan buruk. Mintalah
kemudahan kepada Tuhan Yang Maha Esa, agar dijauhkan dari kebiasaan buruk dan
dimudahkan segala urusan.
Semoga bermanfaat 7 Tips Menghilangkan Kebiasaan Buruk yang Sulit Banget Diubah. Terus berusaha
ya, agar kita selalu dalam kebaikan.
Post a Comment