Gangguan pada kulit ini dipicu oleh faktor lingkungan, serangan kekebalan tubuh (autoimun) karena jumlah limfosit yang tidak normal, dan sistem kekebalan tubuh yang terlalu aktif. Psoriasis diduga disebabkan oleh proliferasi atau penyebaran sel-sel kulit yang sangat cepat. Psoriasis dapat bersifat ringan, sedang, ataupun berat. Meskipun pasien dengan kasus ringan hampir tidak tgejalanya, pasien yang menderita kasus yang lebih parah akan memperlihatkan gejala seperti kulit tebal, merah, dan bersisik pada seluruh tubuh mereka.
1. Alkohol
Alkohol adalah salah satu pemicu terburuk. Sebenarnya, gejala psoriasis Anda mungkin memburuk bahkan jika Anda adalah peminum ringan sampai sedang.
2. Makanan cepat saji
Makanan cepat saji, karena mereka cenderung tinggi pati, lemak trans dan gula, yang cenderung meningkatkan peradangan.
3. Pemicu asam
Beberapa pemicu asam seperti kafein, gula, tepung putih, alkohol, daging merah, MSG, dll dapat meningkatkan peradangan juga.
4. Susu
Mengikuti dua poin terakhir, produk susu seperti telur dan susu juga mengandung asam peradangan alami, jadi cobalah untuk mengurangi dari makanan Anda.
5. Perekat
Perekat adalah bahan yang mampu mengikat dua permukaan atau lebih dengan ikatan yang kuat dan permanen. Secara umum perekat adalah bahan yang memiliki kekuatan tarik dan kekuatan geser yang tinggi[1]. Perekat bekerja berdasarkan prinsip adesi, yaitu gaya tarik-menarik antara molekul-molekul dari jenis bahan yang berbeda. Perekat juga memiliki potensi untuk memicu peradangan pada beberapa orang.
6. Kecap dan Saus
Bumbu tertentu seperti kayu manis, cuka, mayones, kecap, saus Tabasco, dll cenderung meningkatkan peradangan.
7. Sayuran Nightshade
Tanaman 'Nightshade' seperti kentang, tomat, terong, paprika, dan lain-lain karena mengandung alkaloid dan lektin, yang dapat menyebabkan peradangan. Mereka juga mengandung solanin, senyawa kimia, yang telah terbukti memicu rasa sakit pada beberapa orang.
Post a Comment